Казань попала в топ-5 городов РФ по уровню интереса к психотерапии

Казань заняла четвертое место в рейтинге городов-миллионников РФ по уровню интереса к психотерапии. Об этом сообщили аналитики «Яндекс.Кью». Рейтинг приурочен к Международному дню борьбы с депрессией который отмечается сегодня.

Полный рейтинг выглядит так:

1. Санкт-Петербург;
2. Москва;
3. Воронеж;
4. Казань;
5. Нижний Новгород;
6. Красноярск;
7. Новосибирск;
8. Волгоград;
9. Пермь;
10. Ростов-на-Дону;
11. Омск;
12. Самара;
13. Екатеринбург;
14. Уфа;
15. Челябинск.

В основном вопросы экспертам касаются того, как распознать депрессию и как с ней справиться. Топ популярных вопросов выглядит так:

1. может ли у человека быть депрессия, о которой он не знает?
2. как справиться с депрессией и стрессом?
3. какой метод борьбы с депрессией самый эффективный?

Отмечается, что за последние пять лет число запросов про депрессию, тревожность и психотерапию выросло примерно в полтора раза. Эксперты объясняют это тем, что люди стали внимательней относиться к своему здоровью.

Отметим, что депрессия является одним из симптомов постковидного синдрома. Доцент кафедры клинической психологии и психологии личности Института психологии и образования КФУ Ильдар Абитов дал советы, как не паниковать из-за коронавируса.