Психолог дала советы по адаптации к рабочему ритму после майских праздников

Кандидат психологических наук, бизнес-тренер Кристина Иваненко рассказала, как быстрее вернуться к рабочему ритму после майских праздников.

«Лучше всего прописать для себя список целей, которые будут первоочередными при выходе из отдыха», — заявила эксперт в интервью «РИА Новости».

По словам Иваненко, необходимо выполнять важные задачи в несколько этапов. При этом каждый из них должен быть конкретным и определенным по времени.

Психолог также рекомендовала работодателям ставить задачи подчиненным до начала майских праздников, чтобы избежать неопределенности и добиться лучшего распределения ресурсов.

Иваненко констатировала, что небольшой спад КПД после праздников случается и от этого никуда не деться.