Новости раздела

Аллерголог дала рекомендации по суточной норме свежих ягод

Аллерголог дала рекомендации по суточной норме свежих ягод
Фото: Максим Кокунин

Кандидат медицинских наук, член Европейской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, аллерголог-иммунолог Hadassah Medical Moscow ГК «Медскан» Дарья Жукова озвучила рекомендованную норму свежих фруктов и ягод в беседе с RT.

Рекомендованная суточная норма свежих фруктов и ягод для здорового взрослого человека составляет в среднем 400 граммов, это примерно 10—16 крупных ягод клубники. Для детей от года до трех — до восьми крупных ягод клубники.

По ее словам, пациенты чаще всего сообщают об аллергии на красные ягоды — клубнику, землянику и малину. Реакции на красные ягоды бывают обусловлены высоким содержанием гистамина, который способен вызвать симптомы аллергической реакции.

По ее словам, обычно такие симптомы возникают в течение часа после употребления ягод, разрешаются в течение нескольких часов и имеют благоприятный прогноз. Они непостоянны и зависят от дозы.

Фото: Максим Кокунин

Подписывайтесь на telegram-канал и группу «ВКонтакте» «Реального времени».

Маргарита Головатенко
Общество

Новости партнеров

комментарии 0

комментарии

Пока никто не оставил комментарий, будьте первым

Войти через соцсети
Свернуть комментарии